傳統健身會籍以外更精明的選擇​

 

紮根英國的Riverside Gym有別於傳統商業健身室。一些人興致勃勃加入了會籍，卻一次也沒有出現。依靠這些會員而獲利並非我們的運作模式。相反，我們提倡的是為客戶製定個人化的訓練計劃，並提供健身技巧的培訓。教練也會定時提供回饋，跟進你的訓練進度，助你持之以恆，履行自己當初的健身承諾。 我們的健身成效穩定而可靠，始終以一個目標為本——透過有效的策略、清晰的架構與專業的支援，確保每位會員都能充分發揮健身室會籍的價值。自2017年以來，我有幸能見證無數會員身體變得更強壯、體能持續進步，成功活出更快樂的人生。​​​​​

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現在，我們把這套有效的系統搬到網上。我們的網上體能訓練平台將為大家提供同樣高質的服務，照顧你的健身需要，為你度身訂造訓練計劃。值得留意的是，這是一個雙語訓練計劃，提供英文和廣東話兩種語言選擇。

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​在我們的訓練應用程式註冊後，你便可遙距在我們的指導下健身。訓練簡單直接：在你常去的健身室，運用你的母語學習，輕輕鬆鬆！價錢比聘請私人健身教練便宜得多。如果你希望使用系統化的健身方式，想學習適當的健身策略，並希望見到顯著成效：這個訓練平台便是為你而設！

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與你一起進步的健身指導

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加入我們後，每4個星期你將獲發一個為你度身訂造的健身計劃。計劃按你的訓練目標、健身經驗、生活作息而定，亦會考慮到你對訓練的反應，作出適當的調整。你更可直接聯絡教練，要求指導，亦可上傳你做動作的影片，讓我們檢視你的健身技巧，找出要改善的地方。

 

​刻畫在我們標誌上的標語「鋼身靜心」代表我的一個信念：身體的鍛煉能為生活帶來平靜、堅靭和力量。健身室理應為樂趣、健康和成就的泉源，而非一個令人沮喪、受傷和浪費時間的地方。

 

​現今社會充斥著人工智能的運用、社交媒體的垃圾資訊，還有無數的網上健身產品，實在教人無所適從。因此，我相信真正的健身指導和溝通連繫變得更加重要。如果你正在尋找一個能聆聽你需要、按你能力調節訓練的私人教練，這個訓練計劃便十分適合你！我們的遙距私人教練將提供專業指導、實用的健身方法，與你真誠地連結，伴你走過健身路上的每一步。

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